VEENUS 3
TEE TÕESTI END
- KUNI 14-PÄEVA AKU KESKUSEGA VENU 3 VÕIB ANDA TEILE TEIE TERVISE KOHTA ÜKSIKASJALIKKU TEAVE.
- EI TEADA, KUI PALJU SA MAGAD. UURI, MIS OLI SINU UNEKVALITEET JA KUI PALJU UNED VEEL VAJAD, NING MIS KASUTAB SINU KEHA ENERGIAT JA KUST SA OMA ENERGIAT SAAN.
- TREENIGE SIHT- JA TÕHUSLIKULT ROHKEM KUI 30 SPORDIKAGRAMMI, ANIMeeritud TREENINGUTE JA GARMIN TREENERIGA.
- TEGEGE JA VASTAKE KÕNEID OMA RANDMELT.
- TEIE LIIKUMISEGA LOODUD VENU 3 SAAB JÄLGIDA RATASTOOLI LÜKKAMIST NING PAKUB RATTASTOOLI KASUTAJALE INTEGREERITUD TREENINGUT.
TEE TÕESTI END
Täiustatud tervise- ja treeningfunktsioonidega, helistamise ja sõnumite saatmisega sihipäraselt loodud Venu 3 on midagi enamat kui lihtsalt nutikell – see on teie randmel olev isiklik treener, mis aitab teil oma eesmärke saavutada.
ERE 1,4-tolline AMOLED-PUUTEekraan
AKU VÕIB NUTIKELLA REŽIIMIS TÖÖTADA KUNI 14 PÄEVA.
ÜKSIKASJALIKUD TERVISE JA HEALU TEAVE
TÄIENDATUD FÜÜSILISE VORMUSE FUNKTSIOONID
TÖÖTAB IPHONE JA ANDROID-TELEFONIDE RAKENDUSEGA GARMIN CONNECT
KERGE 45MM ROOSTEVABA TERAST VELJEGA KORRAL
KEREPAKU ENERGIA JÄLGIMINE
Jälgige oma keha energiataset, et teaksite, millal teie keha on pingestatud ja valmis minema või kui see on kurnatud ja vajab und. Hankige veelgi rohkem teavet ja isiklikke teadmisi selle kohta, kuidas uni, uinakud, igapäevased tegevused ja kõrge stressitase mõjutavad teie energiataset.
UNITREREERI
Saate teada oma uneskoori ja saada personaalset nõu selle kohta, kui palju und vajate ja kuidas selle kvaliteeti parandada. Saate isegi jälgida erinevaid unefaase ja uinakuid – ja näha mõningaid peamisi unenäitajaid, näiteks BHR-i olekut, et oma tervist paremini mõista.
INTEGREERITUD SPORDIKAVAD
Jälgige kõiki liikumisviise enam kui 30 eelsalvestatud GPS-i ja sisespordirakendusega, sealhulgas kõndimist, jooksmist, jalgrattasõitu, basseinis ujumist, puuetega inimestega seotud tegevusi ja palju muud.
SISSEEHITATUD KÕLAR JA MIKROFON
Kella oma nutitelefoniga sidudes saate helistada ja kõnedele vastata otse randmelt. Kasutage ka oma nutitelefoni häälassistenti tekstisõnumitele vastamiseks ja muuks.
KOOLITUSE EELISED JA TAASTUMISE AEG
Saate paremini aru, kuidas treening teie keha mõjutab ja kui kaua kulub sellest taastumiseks, et saaksite vastu võtta mis tahes treeninguväljakutse.
HOMMIKURAPORT
Niipea kui ärkate, saate ülevaate oma unest, puhkusest, päevakalendrist, HR staatusest ja muust. Saate isegi kohandada aruannet nii, nagu soovite seda näha.
SNAPI TUTVUSTAMINE
Jälgige või logige oma und automaatselt, et teada saada, kuidas see teie kehale kasulik on ning milline peaks olema selle ideaalne ajastus ja kestus.
IMULSI MUUTUVUSE SEISUKORD
Uneaegse südame löögisageduse varieeruvuse abil saate oma üldisest tervisest paremini aru.
IMULSI MÕÕTMINE RANDEL
Nutikell Venu 3 mõõdab pidevalt teie pulssi, nii et teil on nii päevased kui ka öised andmed.
SRESSI JÄLGIMINE
Uurige, kas teie päev oli rahulik, harmooniline või stressirohke.
NAISTE TERVISE JÄLGIMINE
Treeningu ja toitumise kohta teabe saamiseks jälgige oma menstruaaltsüklit või rasedust.
TERVISEANDMETE KOKKUVÕTE
Salvestage 2-minutiline treening, et jäädvustada põhiline tervisestatistika ja luua aruanne, mille saate oma tervishoiuteenuse osutajale esitada.
PULSSOKSIMEETRI ANDUR
Jälgige oma vere hapnikusisaldust ärkveloleku või une ajal.
MEDITATSIOON
Vähendage stressi, ärevust ja palju muud, valides juhitud meditatsioonid.
TEADLIK HINGAMINE
Alustage hingamisharjutusi, et jälgida oma stressitaset ja hingamist.
NÕUANDED KEHA PÄEVIKURÜTMI HÄIREMISE KOHTA PÄRAST MITME AJAVÖÖNDI LENDAMIST
Jälgige oma und reisimise ajal ja hankige isikupärastatud nõuandeid, mis aitavad leevendada ajavööndites lendamise mõju.
HÜDRATSIOON
Pidage oma vedelikutarbimise üle arvestust, et te ei unustaks hüdreeritud püsida.
HINGAMINE
Jälgige oma hingamist nii päeval kui öösel.
RATASTOOLI REŽIIM
Jälgige oma ratastoolitõugeid iga päev, lisaks saate teateid kaalumuutuste, treeningprogrammide ja ratastoolikasutajate treenimise ja muu kohta.
TREENINGANIMATSIOONID EKRAANIL
Treenige üleslaaditud animeeritud jõu-, HIIT-, jooga- ja muude treeningutega Garmin Connecti rakenduses.
GARMIN TREENER
Hankige ekspertide poolt teile kohandatud tasuta 5k, 10k ja poolmaratoni treeningkavad.
FÜÜSILINE VÕIMSUS VANUS
Hinnake, kui heas vormis olete võrreldes oma bioloogilise vanusega.
KOOLITAJATE LOOMINE
Looge Garmin Connect rakenduses enam kui 1600 harjutusest samm-sammult treeninguid ja saatke need otse oma kella.
AUDIOJUHISED TEGEVUSTE KOHTA
Hankige oma jooksu- ja kõndimistegevuste jaoks hääljuhiseid otse kellast.
INTERVALLTREENINGU LOOMINE
Loo jooksmiseks või rattasõiduks intervalltreening.
SUBJEKTIIVSED PINGUTUSED
Salvestage oma subjektiivne pingutus pärast iga treeningut.
Intensiivsuse MINUTID
Jälgige oma minuteid mõõduka kuni intensiivse intensiivsusega tegevuseks.
TEGEVUSE JÄLGIMINE
Jälgige oma igapäevaseid samme, põletatud kaloreid, trepist üles ronimist (pole ratastooliga ligipääsetav) ja palju muud otse randmelt2.
VO2 MAX
Jälgige oma praegust vormisoleku taset ja aja jooksul muutusi, et seada eesmärke, mõõta edusamme ja palju muud (pole juurdepääsetav ratastoolirežiimis).
JALGRATTASÕIDU JÕUD
Venu 3 kuvab võimsusandmeid vattides, kui see on ühendatud ühilduva võimsusmõõturi või jalgrattatrenažööriga.
RAKENDUS GARMIN CONNECT
Vaadake oma tervise ja treeninguteavet, hoidke sõpradega ühendust ja palju muud.
NUTISÕNUMID
Hankige meilisõnum sõnumeid, märguandeid ja hoiatusi oma kellale, sidudes selle oma iPhone'i või Androidi nutitelefoniga.
RANDME TEKST
Android-telefonis saate tekstisõnumitele vastata, kasutades kella sisseehitatud klaviatuuri.
PILDI ÜLEVAADE
Vaadake üleslaaditud fotosid otse kellaekraanil oma Android-telefoniga.
GARMIN PAY KONTAKTTA MAKSED
Tasuge lihtsalt kassaaparaatides ja valitud ühistranspordisüsteemides, kasutades osalevate teenusepakkujate teenuseid.
MUUSIKA
Laadige laule ja esitusloendeid oma Spotify, Deezeri või Amazon Musicu kontodelt telefonivabaks kuulamiseks alla.
TURVALISUS JA JÄRELEVALVE
Kui tunnete end ebaturvaliselt või kui teie kell tuvastab intsidendi, saadab see sõnumi teie reaalajas asukohaga4.
ÜHENDAGE IQ POOD
Laadige oma lingitud kella üles kella sihverplaadid, andmeväljad ja rakendused.
KAKS FONDI SUURUST
Valige teabe hõlpsaks vaatamiseks väiksem või suurem fondi suurus.
